小さな声・:*

今日も 日中はぽかぽかで すっかり春ですね♪ 普段の3月末より温かく感じます ゆっくりと季節が巡って欲しいです(*´Д`*)

今日は タップダンスのプライベートレッスン 普段のレッスンだけだとちょっと物足りないし 発表会をもう少し楽しみたいと シューズを履いて踊れる施設を知ったので 先生のレッスンをお願いするようになりました(^○^)

いつもより30分長い1時間30分のレッスンなのですが  始まってしまうと あっという間で もう少し受けたいな〜と思ってしまいます (まあ 体的には ちょうど良いのでしょうけれど・・)

いつも使わない部位を使うし 次の日は股関節のあたりが軽い筋肉痛になっていたり します  レッスンがとても丁寧そして 褒め上手な先生なので 「よくなっていますよ!」と言って頂きますが 自分ではなかなか実感が湧きません  「上達したな〜」と自分で感じられるぐらいになるといいですね♪( ´▽`)(頑張ろうっと٩(๑❛ᴗ❛๑)۶)

 

と 自分たちだけでレッスンの復習&練習もするので 結構くたくたになるので プライベートレッスンの後は どこかで食事を済ませてしまいます 旦那さんがaneneが作らなくてもいいように気を使ってくれているのだと思います

大丈夫 簡単なものを作るよ!と思いつつ 食べて帰宅すると ホッとしているし ゆっくり出来ます(自分が思っている以上に体は疲れているんだなあと感じます。。)

 

今日は すごーい久しぶりに「和風パスタ 五右衛門(お箸で食べるパスタ屋さんです♪)」へ行ってみました(^○^)

好みが似ているので 選びそうなものも似ているのですが 被らないように選んで 旦那さんはハーフ&ハーフの『明太子と高菜の博多風 ズワイガニと海老のからすみのアーリーオーリオ』 aneneは『湯葉と海老のモッツァレラチーズのトマトクリーム 温泉たまご添え』 をチョイス♪

『湯葉と海老のモッツァレラチーズのトマトクリーム 温泉たまご添え』

『明太子と高菜の博多風 ズワイガニと海老のからすみのアーリーオーリオ』

どちらも好みの味で美味しかったです

お店からはちょうど見頃のしだれ桜が見られて お店の風景に合っていました

 

今日は いつも以上にヘトヘトです 疲れを残さないように 湯船にのんびりと浸かって 身体を労ってあげたいと思いますd( ´▽`)

 

ダンスを始めて シューズを履いて練習できる場所の少なさに気が付きました 今は 公共施設を予約してお借りしているので 普通にスタジオを借りるのを考えると信じられないぐらいの価格でお借り出来ます(税金がこんなところに利用されているのであればとても嬉しいです)

そして 毎回 利用票と一緒に アンケートがあるのですが 要望のところに「タップボードがあと2枚あると嬉しい」とか 「反っているのが危なくて気になります」などと要望を書いてみていたのですが

なんと!

今日 いつもの部屋へ入ると 新しいボードが2枚増え6枚に そして 全てが新調されていました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

とても 気持ち良く使うことができて 嬉しかったです

利用票には「ボードが新調され 枚数が増えて タップが練習しやすくなりました ありがとうございました」と書いて帰ってきました

 

小さな声も発することで 要望が叶えてもらえたり 拾ってもらえるのだなあと感じました

文句を言うのではなく 自分の意思を伝えること そして叶ったのであれば 感謝の意を示すことが大切なんだ!と 改めて思った出来事でした

 

小さな声を拾って頂いて ありがとうございます  ボードも重いのに 縁にテープを貼ってくれたり 滑り止めをつけてくださったりと 沢山ある業務の時間から時間を割いて頂いて 本当に感謝です

同じ稽古場を利用する人が気持ち良く使えるように いつも綺麗にお返ししたいと思います♪( ´▽`)  少しだけでもいつも 人を思いやれる人でありたいと思います٩( ‘ω’ )و

 

また 来月レッスンがあるので とても楽しみです( ´ ▽ ` )

 

今日のお弁当(30/03/18)

今日もお天気が良く 過ごしやすいです♪

桜は花びらが散り始めて 地面をピンク色に染めつつあります・:*+✿  吹雪始めるのもそれはそれで綺麗ですが お花見を楽しめるのは 今週末までかなあ・・と思います 個人的には 入学式に桜が咲いているのが好みなので もう少しだけ持ってくれたらいいのになあ(ㆀ˘・з・˘)と思ってしまいます

 

温かくなって 気持ちが少しづつ活動的になる季節です♪

新しい環境へ身を置く準備をすべく 今日もお弁当を3っつ作りお仕事へ

 

 

今日のお弁当

旦那さんの分(昼食)

aneneの分

menu:たまご焼き(枝豆&しらす)・きゅうりのハム巻き・ちくわチーズ・ミニトマト・鶏手羽中のカレー風味・きんぴらごぼう・ごぼうサラダ・かぼちゃサラダ・白花豆・鮭わかめごはん

 

旦那さんの分(夕食)

menu:たまご焼き(枝豆&しらす)・きゅうりのハム巻き・ちくわチーズ・ミニトマト・鶏の塩レモン・人参のラペ・れんこんのきんぴら・ピリ辛こんにゃく・白花豆・若菜わかめごはん

 

今日は プレミアムフライデーです 全く関係のない職なので どのぐらい認識され・広まってきているのだろう?・・と思います  全く影響はないのでしょうが 1日パタパタとしていていました

帰宅の途につくと いつもよりも 外は人が多めでした 金曜日なので サーティーワンにも行列があったり 春休みだからなのか 歓送迎会だからなのか?・・ いつもこれぐらいにみんなが過ごせると 働くだけじゃなくて 趣味や生きがいもできるだろうな。。と思いました

aneneも工夫しながら 上手に過ごしたいと思います♪

 

温かくなって 活動的٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

 

 

 

今日のお弁当(29/03/18)

今日は 昨日より更に最高気温が上がり25℃に 夏日だそうです 3月に夏日と言うのは 5年振りって言っていたような・・・

25℃だと 5〜6月並みだそうで 今からこんな記録を叩き出していると 真夏はどこまで 気温が上がってしまうのだろう?・・と心配です

毎日作るお弁当の痛みもきになる季節になってしまいそうです( ´Д`)

こんなに暖かいと 行楽で 外へ行きたいですが お弁当もって平常運転(まあ 昨日お休みだったし頑張りましょう٩( ᐛ )و)お仕事の後にレッスンがあるので お弁当は3っつです♪

 

今日のお弁当

旦那さんの分(昼食)

aneneの分

menu:たまご焼い(カニカマ)・きゅうりのハム巻き・ちくわチーズ・ミニトマト・海老と玉ねぎのマヨ炒め・大葉コンソメマカロニ・ひじきの煮物・れんこんきんぴら・白花豆・しそわかめごはん(しらす入り)

 

 

旦那さんの分(夕食)

menu:たまご焼い(カニカマ)・きゅうりのハム巻き・ちくわチーズ・ミニトマト・鶏肉のわさびソテー・ひじきの煮物・ごぼうサラダ・ピリ辛こんにゃく・白花豆・鮭わかめごはん(小松菜と厚揚げの生姜炒め・かぼちゃサラダ・大葉コンソメのマカロニ)

 

夕食分のお弁当をちょいちょい作る様にして 2週間ぐらい メインディッシュがあまり代わり映えしなくなってしまうので インターネットで見つけて可愛くて 2年前に本屋さんに取り寄せてもらって購入した「ほほん曲げわっぱ弁当」と言うお弁当本の中から 「えびと玉ねぎのマヨ炒め」「鶏肉のわさびソテー」を始めて作り お弁当のメニューに加えてみました♪

もう表紙にきゅんっとする「のほほん 曲げわっぱ弁当」のお弁当本

 

お弁当のおかずにリストアップした時から「鶏肉のわさびソテー」は旦那さん好きだろうなあ〜と思ったのですが 予想通りの反応  これは定番になりそうです♪

「えびと玉ねぎのマヨ炒め」はちょっと好みと違うかな!?と感じたので ここから手を加えて anene流にしたいと思います

 

新しいメニューを作る時は まずレシピ通りに作って 次から手を加えたりします

近しいけれど 少し工夫を加えるもの!とガラリと我が家の味になってしまうもや様々です

手を加えたりしながら お弁当のレパートリーも少しづつ増やして行けたらいいな♪とお思います

 

明日の お弁当はなんだろな〜(って自分で作るんだけど)

今日もお弁当(28/03/18)

今日は ぽかぽかで 最高気温24℃と日中はコートいらずでした\(( °ω° ))/ 季節が一気に進んだようで 「お願いもっとゆっくり〜」と思います

今日は お休みだったので お仕事で外出する!と言う旦那さんの分だけお弁当を作りました

 

今日のお弁当

鮭わかめのおにぎり&若菜のおにぎり ちゃんぽん風スープ

 

お弁当って ひとり分だと 絶対購入したほうがトータルの額だと 下がるように重ます

材料だけをいったら 買うよりは安いけど 人件費を考えると買ったほうが安上がり!   結婚当初は 身の回りのものを少しづつ購入したい! 貯金を増やしたい!と チラシをチェックしたり 底値帳をつけたりしながら 隔週休二日でのお休みのところ 相当工夫をして やりくりをしていましたが  今はだいぶ考え方も変わり 遠くのお店まで足を運ぶ時間を考えて 大差じゃなければ買っちゃう!「時は金なり」に重きを置いていたりするので 本当にひとり分のお弁当って 自分の分だけだったら すごい適当だし 買っちゃうだろうな・・と思います

まあ 買うよりは 何かを作って持っていく方が体のためにはいいよね!と言い聞かせて作っていたりもします

 

いろいろ 上手に生きたいですね( ´∀`)

 

書き始めた「献立ノート」の効果はでるかな?

 

上手に生きようっと♪

 

 

2018年お花見・:*+.✿

今日もぽかぽかお天気で 4月下旬並みの陽気と天気予報でお姉さんが言っていました(^○^) ぽかぽかなのは寒がりなaneneにとっては とっても嬉しいのですが 暑い夏が長くなるのは本当に嫌なので もう少し穏やかに気温が上がってくれないかな〜と願っています(ㆀ˘・з・˘)

神社へと続く参道の入り口の桜も満開で 鳥居とのロケーションもバッチリで 写真を撮っている人もいらっしゃいました いたるところがお花でいっぱいになってきて 「春」だなあ とウキウキとしてきます♪  髪の色も明るくしたので なんだか心も軽やかになりました♪

桜は 満開かな!?で ピンク色でいっぱいで 少し花びらがひらひらと舞っているので 今日もお花見日和だな♪( ´▽`)✿と思います

みなさまお花見には行かれましたでしょうか?・・

昨日 お客様に「お花見には行かれましたか?」と伺ってみると 「今年から花粉症で 外にいると大変だから 行けないの・・」とおっしゃられていました  花粉症だとただ桜が綺麗・:*+✿では済まないのか。。と思うとなんだか可哀想です

 

3月25日 日曜日 素敵なお茶会の後 家から一駅ちょっと分歩いて 桜が見られる公園へ行きました♪

屋台も沢山あるので 本当に行楽って雰囲気があります

公園へ着くと 視界がピンク色で染まるほど 桜が綺麗に咲いていました

 

お天気が良かったけれど 以外と例年より人がいなかったので のんびり桜を見て回って 公園をゆっくり歩いて回って いつも買う お気に入りのたこ焼き屋さんのたこ焼きを食べて 縁日の様な気分もなんとなく味わいながら過ごすことができました♪

いつもの「たこ焼き屋さん」

美味しそうなたこ焼きを撮ろう!と思っていたのに気がつけばあといっこ!

今年も美味しかったです「ごちそうさまでした♪」

 

目線で見られる桜もありました「本当に綺麗・:*+✿」

「桜を上から眺めれれちゃう!」

 

小さい子を連れて お花見しながら お弁当を食べる姿や フリスビーを楽しむ人 わんこと一緒に来ている人  振袖姿のお嬢さんを桜と一緒にカメラに収めるお母さんや カメラ男子やカメラ女子 いろんな人がいて いろんな過ごし方をしていて 「桜が人を集めているなあ」なんて思いながらのんびりと歩きました♪

 

「来年は もうすぐ結婚するお友達と外国のお嫁さんと一緒に来られたらいいね」などと話しをしながら。。

 

普段のお弁当がご馳走になりそうで 「お弁当を作ってこれば良かったな〜」と 思いました

 

綺麗な桜を見ながら お茶を頂いて日本の文化に触れて 桜で人が集まる公園を楽しみながら歩いた1日になりました

咲き出すとあっという間で 儚いけれど 儚いからこそいいのかもしれませんねd(❛□❛✿

 

家の側の桜も楽しみながら 春を楽しんで過ごしたいと思います♪

 

桜ってやっぱりいいなっ♪

今日のお弁当(26/03/18)

今日は 最高気温20℃越えの22℃とぽかぽかでした  こんなに早く20℃を超えてしまって 夏が心配になります(^_^;) 暖かくて喜ばしいだけではいられなそうです(ㆀ˘・з・˘)

そとでお弁当を食べたらさぞ気持ちがいいだろうなあと思いながら お弁当を作りました

 

今日のお弁当

旦那さんの分(昼食)

aneneの分

 

menu:たまご焼き(カニカマ入り)・きゅうりのハム巻き・ちくわチーズ・ミニトマト・鮭・ひじきの煮物・きんぴらごぼう・ピリ辛こんにゃく・白花豆・わかめしらすごはん

 

旦那さんの分(夕食)

menu:たまご焼き(カニカマ入り)・きゅうりのハム巻き・ちくわチーズ・ミニトマト・ロールチキン(バジル)・ひじきの煮物・れんこんきんぴら・人参のラペ・白花豆・ドライカレー・(ごぼうサラダ・かぼちゃサラダ・パプリカピクルス

 

桜も視界をピンク色に染めるほど ほぼ満開になっています 今年は お天気が良さそうで 長く楽しめるといいなあ♪と思います(^○^)

昨日 お花見に行きましたが お天気も良いし お弁当を持って外の空気を吸いながら食べたいです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶  いつものお弁当がもっと色鮮やかに もっと 美味しく食べられそうです♪( ´▽`)

ピクニックに行きたいな〜♪

 

 

桜茶会へ・:+✿

今日は 朝から暖かく 暖房もいよいよいらないかな!?と言った感じの陽気です♪ お天気にも恵まれて 雲もほとんどなく 「春だ〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶」となんだかウキウキします♪( ´▽`)

 

今日は 参加するのが今回で3回目になる「桜茶会」へ お招き頂きお邪魔して来ました・:*.:+✿  お茶の世界には足を踏み入れたことは無く 縁もゆかりもないのですが タップのクラスメイトの方がお茶をやっていて 春の「桜茶会へ来ませんか?」とお誘いを受けたのが4年前 昨年は会場が別の場所ということで 行かず 今日は 今までと同じ しだれ桜 が とても綺麗な 円蔵院というお寺の茶室で お抹茶をいただいて来ました

しだれ桜が見事に花を咲かせています♪

毎回 合わせてくれるかの様にお天気に恵まれ 桜も見頃です♪

お庭では 県内の高校の茶道部の生徒さんが野点をして お茶をふるまって下さいます

 

レッスンを一緒に受ける方がお点前をする会へ参加させていただくと 時間が押して 丁度お昼時と重なって(いつもは定員いっぱいになってしまうのですが)たまたまか 人が少なめで 作法の全く判らない 旦那さんとaneneの為か先生方が間に入って ご指導を受けながらお茶をいただくといった いつもと違う和気あいあいとした会になりました♪

 

桜がとても綺麗で お天気も良く 普段触れない文化に触れ ちょっと緊張しながらも楽しく過ごすことができました

無作法なのにお招き頂き とても温かく迎え入れてくださいり ありがとうございました(^○^)・:*✿

次はもう少し勉強して 伺いたいと思います

 

緊張したけど とても良い経験でした♪

 

 

何事も経験が大事だよね♪( ´▽`)・:*✿

今日のお弁当(24/03/18)

今日は 気温も高く過ごしやすいです♪ 夜中は雨が降っていましたが お天気も回復しました(^ ^)

今日は 平常運転 お弁当を作ってお仕事です

なんとなく試験的に始めた夜おべんとう今日も作ってみました

 

旦那さんの分(昼食)

menu:たまご焼き(カニカマ)・アスパラのベーコン巻き・ミニトマト・ちくわチーズ・鮭のレンジマリネ・ひじきの煮物・れんこんきんぴら・ピリ辛こんにゃく・白花豆・わかめしらすごはん

aneneの分

 

旦那さんの分(夕食)

menu:たまご焼き(カニカマ)・アスパラのベーコン巻き・ミニトマト・ちくわチーズ・棒々鶏・ひじきの煮物・ごぼうサラダ・きんぴらごぼう・白花豆・ちりめん山椒のごはん(かぼちゃサラダ・鮭のレンジマリネ)

 

なんとなく試験的に始めた夜おべんとう 今日も作ってみました

色々 こう言うところが成果がでたらいいな!と思うことがちょっとづつ変化が出ればいいなあと思っています

anene帰宅後に自分のペースでお弁当を食べる旦那さん なんとなく自分は食べなくても 一緒に食卓にいるのですが その時間にお風呂を済ませたりしたいんだけどなあ。。と思いつつ  やっぱり自分軸だけで動いている人は 合わせてもらっている状態に気がつかないのだなあ・・と感じます

食事の準備をしない分30分ぐらいは確実にフリーの時間もできているのですが

もう少し 上手に時間を使いたい&自分のペースもちょっと欲しいなあと思います

 

自分が食べたくなくても付き合っていると胃腸に負担が大きいし 仕事柄 普通の昼食時間からは外れる時間帯(14時ぐらいから15時ぐらい)に食事を取るので 夕食の時間帯にお腹が減っていなくて 空腹を感じないまま 習慣で付き合って食べたり 旦那さんの分だけ作るのが嫌って言うのかなんだか自分がいらないのに・・(虚しいって感情が近いかな!?) で お弁当を作って効率良くと思っています

 

少しづつ 効果が出ればと思います

いろんなライフスタイルがあると思うので あまりこだわらず・縛られずにいたいと思います♪

 

 

いい意味で自分流!?

好きな色より 似合う色!

今日は お仕事がお休みだったので 美容院へ行って4年ぶりに髪を地毛からカラーを入れてみました♪  自分で選ぶよりも 似合う色にして欲しかったので(
なんだかいつもしっくり来なくって もういいや!となってました)自分のパーソナルカラーで 似合いそうな色にお任せしちゃいました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

 

眉も黒いのが違和感になってしまうので 一緒に染めてもらいました♪(始めてです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶) 自分の眉は 1本が太めで濃く 長めで 1本剃ってしまうと 急にスカッとしてしまうのが悩みで でも スッピンの時に 書かないと怖いは嫌なので そんな相談をしていたら「 染めて見ますか!」とご提案頂きました

なかなか 自分のことなのにわからず 仕上がりを見て見ると なんだか目の色と合って 目の色が映えるようになった気がします 肌が少し明るく髪が肌に馴染んだように思います  「家に帰るとそういえば光に透けると 茶色いな〜」って思っていたのに最近思わなかった・・と言われて じぶんでも 髪がなんだか以前より黒っぽくなった気がしていたので もしかしたら気のせいじゃなかったのかな!?と おもいつつ。。

 

とにかく長さが欲しくって伸ばしっぱなしにしていたので 毛先も 少し揃えてもらい 色も明るくなって なんとなく軽やかになったようにも感じます♪

少しづつ 本来の自分が引き立つ様に 上手に生きられたらいいな♪と思います

 

そして 数日前から 現物を見に行きたくて 迷っていたお店に衣装を見に行きました  パーソナルカラー診断で「是非着てください!」と言われた『黄色』い衣装が気になって見に行きました

まず気になっていた黄色い衣装を着て見て「似合いますよ!」と間違いないですね !と言って頂き  雰囲気ではこっちも似合うかも!?と ピンク色も試着させて頂きました 「イメージどおり」と言われ 「本当はピンクの衣装がいいな〜って思ってて色かぶりで 黄色になりそうなんですよね・・」とお話しすると こっちも似合うかもと別の衣装も着させて下さいました

そして 最終的に 気になって見に言った黄色い衣装と同じメーカーの フューシャピンクと言う色が 『一押し!』 「もうこれに決めていいかも!」とまで言って頂きました \(( °ω° ))/   自分の中ではまず選ばない色だったので びっくりしましたが 写真を撮らせていただいて レッスンの先生に相談するメールをすると 「断然ピンク!」とのお返事でした

ピンクはもともと好きなカラーだけれど 濃いめのピンクはあまり惹かれたことがなかったので 意外な発見に新鮮でした

髪の色も変えて 自分で選ばなような色の衣装を試着して 「これに決めていい!」と推されるぐらいの断言をされて 自分で持ってる印象だけで 決めつけるのも勿体無いのかも・・と価値観や 見方を変えなくちゃ!と思った1日になりました

 

すごく惹かれていた「黄色」から 慣れているひとからは断言される「フューシャピンク」に気持ちも少しづつ傾き始めていますが どっちを選ぶか悩みます

 

頭を固くせずに 柔軟に人の意見を聞く耳と心を持ちたいと思います

 

好きな色より 似合う色!

今日のお弁当(22/03/17)

今日は 雨からお天気が回復してくれて 最高気温も前日から+8℃と14℃まで上がった様子です 朝は寒くて 厚いコートを着て出勤しました 帰りは 厚手のコートだとちょっと汗ばむ感じで格好が本当に難しいです

季節感も大事にしたいけれど 体調を崩しては元も子もないので 体調優先にしていたりします

 

今日のお弁当

旦那さんの分(昼食)

aneneの分

menu:たまごサンド・きんぴらごぼう(柚子胡椒)・海老とブロッコリー

 

旦那さんの分(夕食)

menu:ドライカレー・フライドポテト(山椒風味)・ごぼうサラダ・ブロッコリー

 

今日は 仕事後レッスンがありました

一緒にレッスンを受ける人はみんなとても上手で 始めてづくしなので ひとりとても苦労しています こんなにセンスが悪いなんて・・ とレッスンの度にちょっぴり落ち込み⤵︎ 2・3年したら なんともない感じでレッスンを受けられるようになっているのだろうか・・と思ってしまいます

まあ 「自分と真逆だからやってみたい!」 って思ったからやって見たかったものの 毎回 いろいろ足りないなあ。。( ´Д`)と気づきます

旦那さんには 「まずは 気付くことが上達へつながるよ〜」なんて励まされています

楽しみながら頑張ろうっと٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 7月の本番に仕上がるのかが少々不安(・_・;

 

頑張れ〜 頑張れ〜(もう自分で応援しておこう!)