月別: 2018年4月

気がつけば 今日で４月も終わりです \(( °ω° ))/ 驚くばかりです\(( °ω° ))/　新生活を始めた人は 連休で ちょっとほっとするのかな！？　一人暮らしを始めた学生や 新社会人の方は 実家へ帰るのでしょうか？

 

本当は お休みの予定でしたが 怪我で急に人が欠けたので お弁当を作って お仕事です（自分も インフルエンザで大きく穴を開けたので 助け合いですよね( T_T)＼(^-^ )）

 

今日のお弁当

 

旦那さんのお弁当（昼食）

 

menu：たまご焼き（カニカマ）・きゅうりのハム巻き・ミニトマト・ちくわチーズ・焼き鮭・ひじきの煮物・きんぴらごぼう・かぼちゃサラダ・大葉コンソメペンネ・白花豆

 

旦那さんのお弁当（夕食）

 

menu：たまご焼き（カニカマ）・きゅうりのハム巻き・ミニトマト・ちくわチーズ・鶏のわさびソテー・ひじきの煮物・ピリ辛こんにゃく・人参のラペ・蓮根キンピラ・白花豆・ちりめん山椒のごはん

 

 

今日は 急な予定変更で いつもよりはちょっとだけ早く上がったので 帰りに カフェで何かを飲んで 本を少し読んで 気分転換を図って帰ろう♪と思ったのですが やっぱり連休とあって 混み合っていて 諦めました(◞‸◟)　　自宅の近くまで帰ってきて もし 席に空席があったら 少しだけ休んで帰ろうと 近くのプリン専門店のカフェへ♪( ´▽｀)（運が良く お席もありました♪）

入り口で メニューを見て 去年 『美味しかったから もう一度食べよう！と お店へ行ったら 季節限定で終わってしまっていて 食べられなかった 「小豆のプリンを食べよう」とお店に入った』のに ショーケースに 桜のプリンを発見！　初めて桜のプリンに出会ったので きっと すぐに終わってしまうだろうなー と 桜のプリンを頂きました♪

 

もう 桜は終わってしまったけれど 桜の頃に食べたら 一層 美味しいだろうなあと思います　桜のお菓子って 桜餅味になってしまって 難しいと思うけれど さくらの塩漬けとか入っていたり りんご酢を使ってあったりして さくら味をたのしめる 春らしい プリンでした♪

見た目もかわいらしく　美味しかったです

お仕事後で 喉が渇いていたので ぐびぐび飲みたくて 冷たいカフェラテにしたけれど 外で頂いたので 風が強めに吹いてきて 次第に寒くなってしまいました(*´-`)　　もっと ゆっくり味わいたかったのですが 上着も羽織も持って出なかったので ちょっぴり休んで スーパーでおつかいして 帰宅しました

 

今日は 夏日ということで 半袖の方も多かったですが 風が出て着て 空模様も怪しくなってきて 気温が下がってきたので 服装が本当に難しいなあと思います。。　みなさま 風邪をひきませんように.:+

 

春は どこへいちゃったの〜 o(･_･= ･_･)o

今日は 最高気温26℃と すっかり夏のような気温です 上着がないのも心もとないのですが 昨日の教訓で今日は ライダースジャケットを着ないで出ました　　行きは もう無くてもちょうど良かったのですが 帰りは強風で 首元が寒く 「ああ。。やっぱり 羽織ってこれば良かったかな？・・・」などと考えてしまいました  　　動く時間帯で着るものが変わるほどの気温なので 本当に難しいです(◞‸◟)

 

ほぼほぼ 連休初日でしょうけれど お弁当を作って平常運転です٩( ᐛ )و

 

今日のお弁当

旦那さんの分（昼食）

menu：たまご焼き（カニカマ入り）・きゅうりのハム巻き・ちくわチーズ・ミニトマト・海老のハーブ焼き・ひじきの煮物・ほうれん草の胡麻和え・きんぴらごぼう・人参のラペ・白花豆・しそわかめごはん

 

aneneの分

 

 

旦那さんの分（夕食）

menu：たまご焼き（カニカマ入り）・きゅうりのハム巻き・ちくわチーズ・ミニトマト・鶏の塩レモン・ひじきの煮物・ピリ辛こんにゃく・れんこんきんぴら・かぼちゃのスパイスサラダ・白花豆・若菜ごはん（人参のラペ・ごぼうサラダ・ほうれん草のごま和え）

 

明日から３日お休みの予定でしたが なか日がお仕事になりそうです(◞‸◟)　人が怪我により急に欠けてしまったので已むを得ないのですが・・（しかも今日怪我をしたばかり）

 

仕方ないから 頑張ろうっと٩( ᐛ )و

今日も 朝から暖かく 日中は夏のような陽気で 薄めのワンピースに羽織をしっかりで お仕事へ行きました　　服装はまちまちで 半袖の人  ジャンパーを着てる人と 本当に様々です（もう 季節感なんて言ってられない！？）

 

午前中に打ち合わせのある旦那さん 「お昼は読めないからいらないよ」ってことで 自分の分だけ 制作時間約10分の 目玉焼きを焼いて 詰めるだけの お弁当です♪（あ〜 楽チン♪(^○^)）

今日のお弁当

aneneの分

menu：ドライカレー・ミニトマト・ひじきの煮物・ごぼうサラダ・人参&パプリカのピクルス

 

 

旦那さんの夕飯もしくは お昼を食べはぐったら。。と ドライカレーを食べられるように準備して行きました

 

旦那さんの分

 

 

今日は スタッフが少ないので 「大丈夫かな〜」と 少し緊張しながら 仕事へ行きましたが 昨日のような動きはなく 割と落ち着いていました

仕事中に ナント！ 旦那さんが有名な洋菓子店のケーキを差し入れてくれて ビックリ！　　みんな喜んで これだけでテンションが上がるのは 女子だな〜と思いながら 頂きました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

 

 

「旦那さんありがとう」

 

 

今日は 昨日の悪天候から 気温はほぼ変わらないものの カラッとしていて 思ったほど暑くなく 羽織を持っていれば過ごしやすい感じでした 　昨日はとにかく蒸し暑く湿気ぽく 同じぐらい動いていて 制服の中は汗だくでした(>_<)　今日は 動いても動いても 汗はほぼかくことなく 仕事もしやすかったです(^-^)

 

今日は お仕事のあとレッスンがあるので お弁当を３つ作っていつも通りお仕事へ

 

今日のお弁当

旦那さんの分（昼食）

menu：たまご焼き（カニカマ入り）・きゅうりのハム巻き・ミニトマト・ちくわチーズ・鮭のハーブ焼き・ひじきの煮物・ごぼうサラダ・きんぴらごぼう・白花豆・若菜ごはん

 

aneneの分

 

旦那さんの分（夕食）

menu：たまご焼き（カニカマ入り）・きゅうりのハム巻き・ミニトマト・ちくわチーズ・ロールチキン・ひじきの煮物・ピリ辛こんにゃく・れんこんきんぴら・白花豆・ちりめん山椒のごはん（ごぼうサラダ・人参&パプリカピクルス）

 

仕事後に行くレッスンが 今日から 本番に向けたフォーメーションになり 仕上がった振りが 変わったりするので 少々（かなり！？）混乱しながらのレッスンでした（まあ 別の意味 いつも混乱してるし 毎回 落ち込んだけどね。。(＞人＜;)）　　パートナーがいるので 迷惑がかからないように 頑張らないと

いよいよ 本番感がでてきて 緊張感が増して行きます　　週末には 衣装のお直しにまた 蒲田まで行くことにしたので 無事に衣装のお直しができれば 少し気持ちが軽くなるし 自分のサイズにした 衣装をきて 練習もすれば 気持ちは上がっていくと思います

大きなステージなので 自分の気持ちの持って行き方がわからないけれど とにかく　非日常を思い切り楽しみたいと思います

 

あと ２ヶ月 ！

 

わあ(°▽°)　もう２ヶ月か。。。

 

今日は 昨日の夏のような陽気から 気温が10℃も下がり 体がついて行かず とても寒く感じます  体感温度では20℃も無い気がします(*´-`)

この ばらばらな気温が続くのかな？・・　春の陽気は戻ってくるのかな？・・　と 何もなくてもうきうきしてしまう春が 何処かへ行ってしまったみたいで 寂しくもあります(*´-`)

 

今日もお弁当を持ってお仕事へ

今日のお弁当

 

旦那さんの分（昼食）

menu：たまご焼き（カニカマ）・きゅうりのハム巻き・ちくわチーズ・ミニトマト・鮭・ひじきの煮物・ごぼうサラダ・きんぴらごぼう・白花豆・若菜ごはん

 

aneneの分

 

旦那さんの分（夕食）

menu：たまご焼き（カニカマ）・きゅうりのハム巻き・ちくわチーズ・ミニトマト・鶏のくわ焼き・ひじきの煮物・ピリ辛こんにゃく・れんこんきんぴら・かぼちゃサラダ・白花豆・しそわかめごはん

 

土曜日は タップのプライベートレッスンがあり 日曜日の朝は 「体がイタイ(°▽°；)」と目が覚めた瞬間に思って 起き上がれず 体を慣らしてから 起き上がり 腹筋と脇腹が痛くて 笑うだけでも痛みがあり その痛さで更に笑ってしまい でも痛いみたいな状態で１日を過ごし 仕事後に 自主練習へ行って 体を使うと やっぱり腹筋が痛いと思いながら 練習をしました  　「ここの振り 腹筋使うんだ〜」と 痛く無いと感じないことを感じてみたり （もしかしたら 普段使えていない？(^_^;)）

プライベートレッスンでは 普段のレッスンより ハードなストレッチと 体感を鍛える動きや 回転など 確かに 普段よりはハードなのですが プライベートレッスンの翌日は必ず どこかしらが筋肉痛に 　土曜日は レッスン後あしが鈍く痛くて 山歩きをしたあとのようでした

今日も すこしばかり腹筋が痛いのですが。。　きっとこの痛みが 筋肉を育ててくれていると信じて(ㆀ˘･з･˘)

 

さすがに明日には 治っているかな？・・

 

幾ら何でもねぇ(^_^;)

 

今日は 気温が８℃も上がって 23℃になり かなり ぽかぽかで（ぽかぽかと言うか暑い！？・・） 上着があると汗ばむ感じですが なんとなく 寒くなったら嫌だから 上着を着ておくと言う感じでした

１日で 気温が8℃も上昇すると 体調も崩してしまいそうです(-.-;)　油断ならないです

週末は まだ慣れな暑さで「熱中症に注意して！」と注意を促されるぐらいらしいです(＞人＜;)

 

今日もお弁当を作って 平常運転♪

 

今日のお弁当

旦那さんのお弁当（昼食）

menu：たまご焼き（カニカマ入り）・きゅうりのハム巻き・ちくわチーズ・ミニトマト・鶏の塩レモン・ひじきの煮物・ごぼうサラダ・人参ピクルス・白花豆・鮭わかめご飯（鶏わさびソテー）

 

aneneのお弁当

menu：ごぼうサラダのサンドイッチ・アロエヨーグルト

 

旦那さんのお弁当（夕食）

menu：たまご焼き（カニカマ入り）・きゅうりのハム巻き・ちくわチーズ・ミニトマト・鶏のわさびソテー・ひじきの煮物・ピリ辛こんにゃく・かぼちゃサラダ・白花豆・きんぴらごぼう・しそわかめごはん（パプリカ&人参ピクルス・鶏の塩レモン）

 

 

今日は お仕事のあとにレッスンがありました♪　 先週は体験レッスンの人が参加して 経験者だったこともあり 自分のセンスのなさに落ち込んでいました(>_<)（まあ 仕方ない部分もあるのですが・・）

本番に向けて少しづつ形になりつつあり 少しづつ積み重ねています 　どうしても経験が浅いので出来ないこともあるけれど 出来る部分は他の人よりも少しでも素敵になれるように 「こっちは無理でも こっちは頑張る！」というように 魅せられるように努力したいと思います　週末は 自主練習もあるの少しづつ自信も着くかな？

 

出来るところは せめて素敵に踊ろう♪

 

今日は 朝から雨が降っていて 気温も低く肌寒く 前日も寒かったので １枚多めに着て出掛け 仕事の制服の下も１枚多く着て 仕事にのぞんだら 忙しくバタバタで動き回っているせいもあって 汗だくでした(*´ー｀*)

 

今日のお弁当

 

旦那さんの分（昼食）

menu：たまご焼き（カニカマ）・きゅうりのハム巻き・ミニトマト・ちくわチーズ・ロールチキン・かぼちゃのスパイスサラダ・蓮根きんぴら・ピリ辛こんにゃく・白花豆・若菜ごはん

 

aneneの分

 

旦那さんの分（夕食）

menu：たまご焼き（カニカマ）・きゅうりのハム巻き・ミニトマト・ちくわチーズ・鶏のネギソース・ごぼうサラダ・きんぴらごぼう・パプリカ&人参ピクルス・白花豆・ちりめん山椒のごはん（ロールチキン）

 

好きな作家さんの 文庫本の新刊が出ていたので 朝 本屋さんで購入すると 777円のお会計♪  何かあるわけではないけれど 何か嬉しいことがありそうだな〜と 嬉しくなりました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)

お会計が777円だからって訳では無いのでしょうが 加賀 棒ほうじ茶のペットボトルを１本頂きました ことりっぷの小冊子も貰って 休憩の時のちょっと楽しむことが出来ました♪( ´▽｀)v

 

明日もちょっぴりいいことあるかな！？