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今日も最高気温20℃越えで お天気も良かったです

朝はとても寒くて 薄手のコートの下にもうちょっと着込んでもよかったなあと駅で 電車を待つホームの上で 寒さに耐えながら電車を待ちました( ´Д`)

朝・晩は結構冷えるので コートを着ずにはいられない感じです

みかん山に登った昨日は  時間が経過するにつれ なんだか重さを増すような リュック（まあ ただ肩に食い込んで疲労感が増しているだけと思いますが (￣ー￣ ？）に 増える手荷物に 帰りはくたくたになって 最寄駅から自宅までの道のりが２倍のように感じていましたし　夜はすぐに眠くなちゃって寝てしまいましたが

普段のダンスのおかげか今日は全く前日の疲れがなく 目覚めもスッキリでいつもより早く起きてお弁当を作りました♪( ´ ▽ ` )v

今日のお弁当

旦那さんの分

aneneの分

menu： たまご焼き（カニカマ入り）・きゅうりのハム巻き・ちくわチーズ・ミニトマト・ローズマリーチキンとポテト・ちくわの磯辺揚げ・ピリ辛こんにゃく・ひじきの煮物・きんぴらごぼう・鮭わかめごはん（鮭）

今日は ３連休明けの月曜日ながら 仕事は忙しく 人が少ないのもありますが終始バタバタとしていました

仕事は楽しく やり甲斐もあり 一緒に働く人にも恵まれていますが 今の職場でお仕事をするようになってから なんだか私生活がとても効率悪い気がしています・・・

身の回りのことを少しづつ変えたいし 自分の身体にももうちょっとだけ気を使ったあげたいので いろいろと考えています

ここ数年 自分の身の回りがバタバタとして思うようにいかないことも多いけれど そろそろ自分を中心において 物事を進めていきたいなあ・・と考えています

こんな風に思ってしまうのも あと60日ぐらいで 今年が終わってしまうからなのか？・・

迷っても「心地良い」と思える方を上手に選択しながら生きたい（行きたい）ものです v( ´ ▽ ` )

もうちょっと自分本位でもいいのかな？・・

もちろん迷惑をかけないように。。

今日は 暑い雲があって 雨が降っちゃうかなあ・・と思ったものの なんとかお天気がもって お洗濯物も気持ちよく乾いてくれました♪(´ε｀ )

お洗濯物が気持ちよく乾いてくれると とても晴れやかな気持ちになります♪　お日様で乾いた洗濯物は心地よい( ´∀｀)

さすがに最高気温も 30℃を超えて 最低気温も20℃を超えると 朝から室温が高く 「今日は暑くなるんだなあ・・」　と思わずにはいられません

なんとなく体調が本調子から外れて 今日は いまいちでした(*´-`)　　まあ とても忙しかった割に 失敗なく過ごせたので○としようかな？・・

今日のお弁当

旦那さんの分

aneneの分

menu：ドライグリーンカレー・ごぼうサラダ・ミニトマト・フライドポテト（バジル風味）・チリビーンズ・白花豆

この間 わざわざ帰りに楽になるようにと 使い捨ての入れ物でお弁当にして行ったのに 使い捨ての入れ物は捨てて着たのに なぜかランチバックを持って帰ってくる失態をしたので 今日は お気に入りのランチボックスでお弁当を作って持って行きました٩( ᐛ )و

なんだかいろんなお仕事が 多方面から重なり 少しパンクし始めている旦那さん・・　ほったらかしにするのに罪悪感を覚えているみたいで 朝から電話がなりっぱなしの合間に 駅まで送ってくれましょた♪( ´▽｀)

ので はやい電車に乗れたときの恒例になりつつある スタバへちょっぴり寄って コーヒーをのみながら読書です♪

昨日 １冊読んでしまって 続編にあたる１冊です

いろんなところが気になって できれば気の済むところまで読んでいたい衝動にかられます

あ〜 没頭して読みたいな

今日も 猛暑日・・　　まだ ７月だというのにどこまで熱くなってしまうのかな？・・

最低気温も23℃と小学校ぐらいに記憶のある夏の最高気温と あまり差がないことに本当に驚くばかりです_(･_･

体の小さい子供たちは大丈夫かな？・・と心配にもなりますね

小学生の時に 夏休みの宿題「朝の涼しいうちに やっちゃいなさい！」なんて 言葉は今 言われることもないのかも？・・と 旦那さんと話題になる程です

猛暑日でも 日常生活を過ごすみなさま　炎天下のなかでお仕事してくださるみなさま 体調を崩しませんように（´-`）.｡oO

猛暑でもお仕事はある訳で。。

今日のお弁当は 暑さも吹き飛ぶ！？　グリーンカレーです♪　　辛いものは 汗をかくので体温を下げてくれるらしいですが そんな辛いものも必要がないぐらい 外を歩くとダラダラと汗だくです

旦那さんの分

aneneの分

menu：グリーンカレーのドライカレー・ゆでたまご・ポテトフライ（バジル）・ミニトマト・ブロッコリー・パプリカのピクルス

緑黄色が多く 夏っぽい見た目になりました♪( ´▽｀)

暑いからか 外を歩くのaneneを心配してか旦那さんが連日 駅まで送ってくれるので 今日も 少し早い電車にのり 30分ほど スタバで読書

読書のお供は　「スターバックスラテ」です♪

帰りは おかわりラテ（Rediscover your Late)で キャラメルシロップを追加して お持ち帰り♪

こういう２杯目サービスがあると 楽しめますね(*´꒳`*)

目下の悩みは HOTを飲むかICEDを飲むか　だったりします・・・

朝の少しの読書の時間は とてもリラックスできる 良い時間になっているので こういう２杯目サービスがあると 楽しめるし 嬉しいです♪(*´꒳`*)

自分のオリジナルカスタマイズを見つけたいな(*´꒳`*)