献立ノート15日目♪

今日は 朝から冷たい雨が降っています 気温が低めなので 寒くない様に 朝から結構 着込んでいます このところ ふくらはぎから足先がものすごく冷たく 「寒い(>人<;)」と感じるので お家にいるときはモコモコなのですが いっ時 気にならなくなっていたので やっぱり いろんなことを我慢しないといけないのかなあ。。と思っています

大好きな甘いもの と コーヒー・・・

甘いものを控えているときに限って貰い物が多くって 「ちょっとだけ ちょっとだけ」と思っているのに 気づくと結構食べています(ㆀ˘・з・˘) 新年に たてた目標を1ヶ月ちょっとで打ち破り なんだかだらだらとしてしまっています ここらでそろそろ モードを切り替えねばo(`ω´ )o(やれば 結構できる子なんですよ。。(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎) ←かなり言い訳がましい(๑•ૅㅁ•๑))

とても調子の良かった1・2ヶ月は 逆になんだったのだろうと思います(まあ コーヒーは頑なに飲まず 甘いものも今ほど食べてないよね・・)

 

献立ノートを始めてみて今日で15日が経ちました♪( ´▽`)  「ぽんたの献立ノート」の著者 ぽんたさんの様にはまだまだですが(まだまだと言えるのか・・ 雲泥の差) とりあえず1月1日まで遡って 記入できるところは書いてみて 日々のお買い物へ行くときの買い出しメモはいつも持っているけれど ぽんたさんの献立ノートにあるような「ショッピングリスト」は なかなか作れないので レシートから 購入したものをひたすら書き出してみたり

 

15日 毎日少しづつコツコツと書いてみて 今はこんな感じです

2月26日〜3月4日(2018年9週目)

 

もうすでに完成度の低い11週のページが記入のない真っさらなページに比べて厚みが出ています!(なんか 使い始めの辞書をくしゃくしゃとする感覚にも似ています♪)

この1頁 1頁が 日記のようにも記録の様にも なって行くんだろうな♪と思います

結婚したての頃は それこそ張り切っているので 毎日レシピブックを見ながら 始めてのものをそれはそれは 時間を掛けて(掛かって(^_^;))作って見てましたが だんだん 好みもわかってくると 箸が伸びないだろう料理はしなくなるし 日々に追われて なんだかメニューも浮かばず単調になってくるのです。。。

 

「献立ノート」を始めてみて 「あ!あんな料理つくりたい」とか「あ!あの料理最近つくってないな〜」「時間かけて作れてたんだな〜」など 色んな思いも巡ったり  今 お料理する主人公の小説を読んでいるので なおさら 新しいもの作ってないな・・と思ってしまいます

 

この「献立ノート」をきっかけに 楽しくお料理ができたらいいし 新しいものを作るイマジネーションも湧いてくるのだと思います♪

日々 生きて感じること 味わうことが 自分を形成すると思うので ノートを楽しみつつ そのうち大切にしていけたらと思います♪

 

あとは 作った料理の写真とか貼って ひと目でわかる様に仕上げてみようと思います♪

今は ちょっと時間が掛かっているけれど そのうち時短になると思います♪

 

食べること(^○^) 生きるのを楽しもう♪っと

 

可愛いシール続々٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

学生の頃は特に文房具が好きで「これ いらなくないですか〜(¬_¬)」なんてもや とっても実用的ではないものとかも 買ってみたりしていました (勉強に必要なものよりも余分なもののが多い?・・)

で 最近始めた「献立ノート」ページを可愛くデコレーションして とにかくテンションUP⤴︎ってことにだけ着目していますd( ´∀`)(とーぜんでしょψ(`∇´)ψ ← 妙に強気(^_^;))

 

最近は100円ショップなんでもあるので とりあえず100円ショップを覗こう♪って思って  行動範囲にある100円ショップをちょいちょい覗く

そして 買う

 

また買う

丸シールを中心に 歯止めなく買ってしまいました・・・

 

まあ これでも 少しは考えて減らしたりもしたんだけど(^_^;)(信憑性がかなり低いですよƪ(˘⌣˘)ʃ)

 

マスキングテープが好きなので マスキングテープのシールを探しているのですが 前は結構見つけたのに いざ!買おう!って思っているときは 見当たらないものですね

 

まだまだ買いそうな気配が漂っています٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

 

まあ 今は少しだけ 自分を甘やかし テンションを上げて⤴︎

って このちょこちょこ100円が結構なものなのですが

 

まあいいかっ♪(可愛いものですよねƪ(˘⌣˘)ʃ)

毎日開いて٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

今日は 雲のない青空で気持ちよくお洗濯ものも良く乾きそうです♪ ただ家の中が寒く結構着込んでいます   外へ用事を済ませたり 雑貨屋さん&本屋さんを覗きに行きましたが  体が寒い!と感じているので 厚手のコートで外出しました  昨日の気温差が−5℃なので 体に堪えます(>人<;)

週明けて水曜日は10℃を下回り 雨予報も出ているので 風を引かないようにお気をつけくださいませ

 

気温差が激しいですが 季節は少しずつ巡っているようで 桜の便りも聞こえてきます♪  自宅の側には土筆も顔を覗かせていました( ´∀`)(春だな〜♪)

3月6日から始めた「献立ノート」ですが 2018年の年明けまで 少しづつ遡って分かる範囲で記録しています(なんとなく 『一年の計は元旦にあり』ってところで・・  こだわっていないつもりなのに なんだか拘っているみたいです)

食品の買い出しのレシートを決めたサイズの用紙にとりあえず書いてみていますが 同じ書き方をしているのに 全く買い物量が違っていたり 誕生日 直後に 罹ってしまった インフルエンザの週は ほとんど買い物がなかったり(当然だけどね(^_^;))

食費の家計簿はずっと続けていたのですが 改めて書き出してみると いつも買っているものがより顕著に見えてきます

「ぽんたの献立ノート」の著者 ぽんたさんは 買い物を1週間単位で している様子なのですが  自分の傾向が「見える化」してくると 真似て1週間単位でお買い物ができそうです!(今は まだ把握できてないので 少しづつ少しづつ。。)

 

自分の書いている「献立ノート」と 著者の「献立ノート」を見比べると やっぱり全然違うので ぽんたさんもじぶん流をみつけるまでに 数年掛かっていたり 今の形になるのにきっと時間が経過していると思うので  まったく同じは無理だし ならないと思うので  自分流でとりあえず続けていくことをモットー!に 楽しんで♪  たのしんで♪  続けて行きたいと思います

 

思い出せない(記録もない)日もあるけれど あとで楽しく見返せるような ノートを作り出せるようになれば良いのかな!?とも感じます

 

買ったものは週ごとにまとめてみたので また本を読み直して 空欄のところを心が弾むように工夫したり お思い出や新しく作ったもののレシピのようなものも記入してみようと思います

 

「献立ノート」はじめて 12日目

 

まあまあ 自分にしては上出来かな!?

献立ノート お助けアイテム(^ ^)v

献立ノートを作ってみて ほぼ日を1年書いていたときのように少しわくわくします♪

 

ほぼ日と違って献立ノートは 毎日の食事を記録するので 家の記録のようになるし 左側のフリーページは何を書いても良さそうで決まりがないので 半分を日記のように使ってもいいのかな!?と考えています

ほぼ日に 白紙のページがあるのもそのころの記録となっていいのかなあ〜とも思うけれど なんだが書くことに一生懸命になって(性格的に)3年目は義母が倒れたこともあり 全く手づかずになってしまって 気持ちが折れてしまいました(今年は購入を考えすらしなかった。。)

楽しく「献立ノート」を書くために 妹と違って 絵が得意でないaneneは大好きな♡マスキングテープや シールとかを活用して楽しく記録していきたいと思います♪

 

100円ショップを覗いてシールをマスキングシールを買ってみたりイラストが描かれたシールを買ってみたり♪しました♪( ´▽`)(気持ちが載っていると買いすぎちゃうので気をつけなきゃ(°▽°))

可愛いシールとトマト柄が可愛いマステ 別で使いたいスタンプに 何だか柄が好きなペンケースまで(もうすでに買いすぎ?・・(°▽°))

前に見つけた時に「あー可愛い」と思ったけど 今使わないから冷静に!ってやめたのに今回は 「献立ノートに使おう♪」とあっさり購入(≧∀≦)(← やれやれ先が思いやられます・・)

ピアノと♪柄に惹かれて「あ!あのことを記録しておこう!」とこれまたあっさり購入決意!

吹き出しがあって「コメントを書くのにいいかな!?」と これもまた購入決意。。(だっ 大丈夫か(°▽°))

仮のことを書いたり 下書きに使おうと 「油性ペンじゃなきゃ書きにくいかも。。」と迷いつつも ちょっと可愛い付箋を選びました♪(やれやれ 質やら実はいいのですか(°▽°))

 

 

なんだか小さい頃にシールを貼ることが好き♡で 八百屋さんでフルーツに貼るシールの余りを貰って貼ったり  おまけのシールを貼ったり(家具にまでベタベタと・・・ 今はその頃の母の気持ちもわかるけど(´Д`*) ごめんよ お母さん・・)

大人になってもこんなにシールを買い込んで そういう事が好き♡なんだなと気づいたり(楽しさに大人も子供もないよね٩(๑❛ᴗ❛๑)۶)

 

自分流ができるまで 多少出費もしそうですが まずは楽しんで続けられるようにしてみようっと♪

小さい頃の自分を思い出したり 自分の中にある見えない(見えなくなったりしている)気持ちや好きなことに気が付いたりすると思います(ほぼ日を毎日描いてたときもそうだったから)

楽しんで♪ 楽しんで♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

早速 献立ノート!

今日は 春の嵐で雨風が強くなると朝からニュースで注意を促していました そして気温が高くなるって言われていたほど高くなく むしろ寒かったです 冬コートを着ていてよかった(^○^)

 

献立ノートの本「ぽんたの献立ノート」を買った aneneですが まずは本を参考にやってみよう٩(๑❛ᴗ❛๑)۶と意気込んで 本を購入した翌日!無印良品へ早速行って来ました♪

表紙可愛めの 好みのノートを探そうか迷ったけれど まずはお手本どおり

 

紹介されていた 無印良品 塩化ビニールカバー「上質紙マンスリー・ウイークリースケジュール A5 マンスリー15ヶ月、ウイークリー65週」800円(税込)を買って見ましたよ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

 

習慣づいて 忙しくなければ毎日広げることになると思うので カバー付きなのはとっても嬉しいです♪

中にメモを貼ったり・モチベーションUP⤴︎のためにデコレーションするので 色があるだけで 何だかお洒落に見える 未晒しのノートも買って見ました♪(雰囲気〇〇みたいな・・)

マスキングテープはずっと大好き♡で沢山持っているので これからまた 大活躍してくれそうです♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪(また 買ってしまうのに拍車がかかりそうですが・・)

 

まずは日付から!(ここからなら失敗してもねd( ´∀`))

やり直しがきくことから サクサク作って モチベーションUP⤴︎

次は マステでデコレーション♪

 

いきなり 今日の分から書き出すのは 気が引けたので 1週間前を試しに書いて見ました(o^^o)

 

毎日を追われるように過ごしていると おつかいに何度も行かなくてもいいように! ストック多めで買ってしまう傾向があります この献立ノートを書いてみることで「見える化!」して 「おつかい上手」 「献立上手♪」になりたいと思います

去年は読書100冊を目標にしてて 3年目で達成できたので この「献立ノート」を今年 こつこつ書く!を目標にしてもいいかな!?( ´∀`?

 

献立ノートを活用するのに合わせて 冷蔵庫をスッキリさせたいと思います 特に今は飲まない飲みものが良く入っているので・・・

 

スリムになると いろんなことに割く時間も短くなって余裕が生まれると信じて♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

 

とりあえず楽しんでやってみようっと٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

献立ノートを作ってみよう♪

今日は 昨日よりも気温が5℃ぐらい下がり 少し肌寒い感じがしますが 春の肌寒さです♪  何もなくてもうきうきする季節がやってきます(^○^)♪ 寒い冬を耐え忍んで芽吹く植物のように 動物も活動的になるし 心が軽くなるのかな!?と思います

 

いろんなことがやりたいけれど 時間が無かったり(あまり言い訳にもしたくないのですが・・)  実家にいて母が家事を沢山してもらっていた頃や自分のために時間を自由に使える学生の時と 違って何かに 没頭する時間はやっぱりないものですね

日々の家事や 食事を作る為のおつかいなど 地味に時間を使っているなあと思います   まとめてお買い物して 「生ものだけ当日か前日にd(^ ^)」なんて できればいいのですが  日々追われて 献立が思いつかず だいたい決めているけれどお買い物しながら考える(・_・)??? ▶︎ 無駄に買っちゃう & お買い物を細かく行って仕事帰りに帰宅する時間が遅くなる  『ちょっと非効率』 そして夕飯も遅くなり体にとっても不健康です・・・

と 自炊がほぼなので 食費がかかり過ぎている!?ってことはないと思うのですが 今はとにかく時間を無駄にしている・・ってことが課題かなあ(・_・)??と思っています

やりたいことがどんどん増えて 時間が欲しい!  時間は有限なのだから 工夫して時間を使うしかないと思います

学生の時は時間を「上手に使う子」(やりたいことがあったので 考えて動いてました)だと 母に言われていたけれど それは自分のことに没頭できるから やっぱり今とは違うと思います!

 

いろんなことに感謝しつつ 時間を上手に使いたいので ネットで見つけた『献立ノート』を作ってみようかな♪と思い 本屋さんで本を買って来ました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

結婚した頃は 20代前半だったし 「とにかく節約したい!」って 気持ちがあって 今よりも上手に時間も 献立も考えていたなあと思います 土曜日に1週間分の献立を考えて 日曜日に大きな買い出し 平日には 生ものとちょっとしたものと 振り返ると 本当によくやっていたな!(自分のことだけど褒めちゃうよ(^○^))って思うし  出来てたな!って思います

 

結婚して年数が経っている分 お料理なんかにかかる時間は圧倒的に減っています  結婚した頃のやりくりを今の自分にプラスすれば 時間もお金にも余裕が少しづつプラスになるのでは?と考えます

 

1年の最初から取り組めるとキリも良い感じがしますが 来年まで待っても仕方ないし 今年は時間を上手に使いたい分 早速初めてみようと思います♪

自分らしさや慣れが出るにも ちょうど良いよね♪( ´▽`)

 

以前の自分と今の自分の良いところをプラスして・:*+.+